蕨山タイムトライアルコースの記録とルートマップ

今までのトライアル参加者の記録と詳細コース、地図をまとめました。

http://rika.cocolog-nifty.com/ajari/warabiyama_info.html

等高線のつまりぐあい(等高線間隔は10m）でコース上のどこら辺がきつい斜面を登るのか、快適に走れるのかなどがわかると思います。

己の鍛錬にみなさんもぜひチャレンジを！記録をとったらお知らせください。