2007年、阿闍梨の最初のトレーニングは多くのメンバーがホームテレインとする天覧山エリア。ここでナビゲーショントレーニングと第3の阿闍梨公認周回コースを設定して、トレニング開始！
周回コースはこちら。
http://www.bea.hi-ho.ne.jp/rika7/tenranzan_ajari.jpg
赤色がオリジナルコース。約1.7km、up95m。
さらに急な上り下りのトレイルを入れたのは青色コースで、天覧山、トウノす山のピークを通る。これらのコースは、スピードトレーニング、ビルドアップなど様々なトレーニング方法が可能で、今後、周ごとのタイムを測り公開していく予定。
まず最初に、アップとナビゲーショントレーニングを兼ねて3/25(日)に行う奥武蔵レクロゲイニング大会の写真撮影を済ませてから、柳下、高橋が赤のオリジナルコースを使ってインターバルトレーニング。3分追い込んで走り、1分休憩を繰り返すこと10本で、約5,6周。松本はマイペースで走り続けた。
田島は、最近オリエンテーリングを始めた友人に”ハウツーオリエンテーリング2”と題して実際のコースを走りながらレクチャー。
今年も阿闍梨メンバーの活躍が楽しみである。
