チャレンジ!ナビゲーション2014

2014年3月21日(祝・金)トレイルランナーのナビゲーションとリスクマネジメント


テーマ 地図を使ってもっと楽しく安全に走る

 

近年急速に人気がでてきたトレイルランニング。大会参加だけではなく自分たちでトレイルを楽しむ場合には、道標を頼りに進むだけでは心もとないものです。レース中の安全管理、また最適なコースを自分たちで決め、安全に走り終えるためにも読図のスキルは持っておきましょう。

今回はトレイルランのマナーを始め、基本の読図からトレイルランに応用するノウハウを、トレイルランレースにも出場している柳下と田島が伝授。走る前の準備から、コースを道迷いせずに進むポイントなどを実際に走りながら実践します。


3.15(sat)予定コースを快適に走る
3.15(sat)予定コースを快適に走る

2014.3.15   コースの下見をしてきました。残雪はないので予定通りの会場、コースといたします。

 

2014.2.25 残雪の影響でコース、会場が変更になる可能性があります。

 

2014.2.25 集合、屋内講習の会場が東吾野公民館(西武秩父線東吾野公民館から徒歩3分)に決まりました。


日程 2014年3月21日(祝・金) 小雨決行 荒天中止
集合・解散 飯能市東吾野公民館(飯能市大字虎秀14番地の5)
西武秩父線東吾野駅から徒歩3分 駐車場あり
内容 地図から読み取るコースのポイント、リスクについて
  道迷いしないためのコースの事前プランと実践
コース アップダウンを含む約10㎞
対象 読図の基本知識を持ち、トレイルランの経験があり10㎞以上走ったことがある人
定員 20名
参加費 4,000円(地図、テキスト、保険代含む) 当日お支払いください
申込締切り 3/18(火) 定員となりしだい次第締め切ります
持ち物・準備

コンパス 走ることができる格好、防寒具、補給物、着替え、健康保険証など 定規(3/16追加)

交通

(電車) 西武池袋線 快速急行長瀞行き 0805池袋-0910東吾野 

 

(自家用車) 駐車場あり

   スケジュール
0900-930

東吾野公民館 受付

0930 事前の講習
1130 トレイルランをしながら実践
1530 終了
1600 解散
問合せ rika7@teamajari.com 田島まで
スタッフ

柳下大 田島利佳

協力 NPO法人埼玉県オリエンテーリング協会 NPO法人M-Nop
 
お申込後、1-2日内にご確認のメールをお送りします。それ以上の日にちがたっても届かない場合は、お手数をかけますがご連絡ください。

イベント開催5日前には、最終のご案内をお送りします。
悪天中止とする場合、その判断は前日の午後8時までに行いメールでお知らせします。またウェブサイトにも掲載します。
  • 【個人情報の取り扱いについて】主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令等を厳守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、個人情報を取り扱います。
  • 大会中の写真・映像・記事・記録などの肖像権・掲載権は主催者に属します。
  • 主催者はイベント中の傷病や事故などに際し、応急措置を除いて一切の責任を負いません。
 

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